Jag vill börja med att be om ursäkt till er mina läsare för att jag har varit lite dålig på att uppdatera bloggen på sistone.
Men det beror på att jag inte har haft så mycket tid till det, jag har lagt ner otroligt mycket tid på gymmet och annat som ni kan se i videon här nedanför.
Jag hoppas verkligen att ni gillar den, för det ligger många timmars arbete bakom den.
Skriv gärna en kommentar om vad ni tycker också, det är alltid roligt med lite feedback!
Ikväll är det som dom flesta vet dags för match mot Luleå igen. Vilka tror ni går vinnande ur dagens match?
Jag tror det blir vinst för Skellefteå med 4-2.
Imorgon är det en viktig match och jag vill att så många som möjligt kommer på matchen för att stötta Sk Lejon. Matchen är gratis så visa ditt stöd genom att dyka upp, det ska jag göra. Man får ju även se Jimmie Eriksson göra comeback i Lejons tröja.
Nu har jag blivit klar med det jag lovade er igår. Filmen kan ni se här nedanför, det är när jag är och tränar på mitt nya gym Step In. Det har gått otroligt bra i veckan och det hoppas jag ni ser i videon, ta er gärna tiden och se den, och skriv gärna en kommentar om vad ni tycker!
Dagen efter.. halloween firande i Ursviken med gott sällskap. Denna söndag blir det till att ta det lugnt och kika tv samt ladda inför morgondagens gympass.